WEBQUEST SOBRE EL DOLOR DE ESPALDA

http://recursos.cnice.mec.es/edfisica/alumnado/webquest/05/proceso.php

EXAMEN PRÁCTICO CHA-CHA-CHA. 1º BTO. A

ENLACES DE LA COREOGRAFÍA

1. PASO BASE HACIA DELANTE.
2. PASO BASE LATERAL
3. PASO BASE CRUZADO POR DELANTE.
4. PASO BASE CRUZADO POR DETRÁS.
5. PASO BASE HACIA DELANTE, MÁS VUELTA HACIA DELANTE DEL CHICO Y DESPUÉS DE LA CHICA.
6. PASO BASE LATERAL, MÁS VUELTA LATERAL DEL CHICO Y DESPUÉS DE LA CHICA, INICIÁNDOSE PRIMERO DESDE EL LADO IZQUIERDO Y DESPUÉS DESDE EL LADO  DERECHO.
7. DOS PRIMEROS TIEMPOS DE AMBOS HACIA ATRÁS Y CHA-CHA-CHA  PARA REALIZAR UN CUARTO DE GIRO HACIA LA IZQUIERDA, DE FORMA QUE NOS COLOQUEMOS LOS DOS MIRANDO EN SENTIDO OPUESTO.
8. MOLINO (GIRO 360º)
9. ENLAZAMOS CON LA SIGUIENTE FIGURA, REALIZANDO LOS DOS PRIMEROS TIEMPOS Y A CONTINUACIÓN EL CHA-CHA-CHA PARA HACER UN CUARTO DE GIRO Y COLOCARNOS DE FRENTE.
10. PASO BASE LATERAL Y DOS GIROS DE AMBOS SIMULTANEOS.
11. PASO BASE Y MEDIO HACIA DELANTE Y FIGURA DEL 70.
12. FINAL.

• EL CD CON  LAS CANCIONES QUE HEMOS UTILIZADO EN LAS CLASES:
• • "Carolina". MClan.
  • "Lo haré por tí". Paulina Rubio.
  • "La tragedia". Marck Anthony.
  • "Ven dímelo". Marck Anthony
  • "Un beso de la flaca". Jarabe de palo.
  • "El talismán". Rosana.
  • "Bacardí". King África.
  • "I like like dance..." ??????
  • "Qué locura, la noche, el calor de la luna". ?
  
  

EXAMEN PRÁCTICO MERENGUE. 3º E.S.O.

ENLACES DE LA COREOGRAFÍA

1. 10 pasos base hacia delante (chico) y 10 hacia atrás (chica) y viceversa.
2. Paso base del chico, mientras que la chica va con paso base lateral de izquierda a derecha, acabando delante del chico.
3. Paso base del chico, chica gira hacia la cadera derecha de su compañero y giro completo de ambos hacia la derecha.
4. Idem del anterior, pero ahora la chica gira hacia la cadera izquierda del chico y giro completo de ambos hacia la izquierda.
5. Figura del TRENECITO.
   
6. Figura del SOL (3 repeticiones)
   
7. Figura del MOLINO (brazos detrás de la nuca).
   
8. Figura del CRUCE (dos cruces cada uno).
9. Enfrentados, giro completo simultaneo del chico hacia delante y de la chica hacia atrás.
10. Espalda contra espalda y con manos entrelazadas, giro completo de ambos hacia la derecha y seguidamente hacia la izquierda.
11. Figura de CODOS DOBLES.
    
12. Figura del CARACOL.
13. Figura del SUBMARINO.
14. Figura del 70 DE ESPALDAS.
    
15. FINAL (dos a elegir uno).

CRITERIOS DE EVALUACIÓN

• Coordinación de la pareja.
• Creatividad en la invención de los pasos nuevos.
• Expresividad corporal mostrada por cada integrante de la pareja.
• Adecuación al ritmo de la música.
• Vestimenta y maquillaje corporal.

El examen práctico de MERENGUE constará de dos partes:

1. Coreografía creada por el profesor.
   
2. Coreografía creada por los alumnos/as (5 figuras).

TRABAJO TEÓRICO DE ORIENTACIÓN. 1º BTO. A

Las preguntas que a continuación se detallan se relacionan todas con LA ORIENTACIÓN.

1. ORÍGENES.
2. CONCEPTO DE LA ORIENTACIÓN COMO DEPORTE.
   
3. TIPOS DE MATERIALES A UTILIZAR EN DICHO DEPORTE.
4. PARTES DE LA BRÚJULA.
5. PASOS A SEGUIR A LA HORA DE TOMAR RUMBO CON UNA BRÚJULA.
6. CUALIDADES FÍSICAS BÁSICAS PREDOMINANTES EN ESTE DEPORTE.
   
7. MEDIDAS DE SEGURIDAD.
   
8. LESIONES MÁS FRECUENTES (descripción de la lesión y primeros auxilios de dicha lesión).
9. MOTIVOS POR LOS QUE NO PARTICIPASTES EN LA ACTIVIDAD.

• FECHA LÍMITE DE ENTREGA: 15-3-2012
• EXTENSIÓN MÍNICA DEL TRABAJO: 10 folios a mano.
• EN CASO DE NO ENTREGAR EL TARBAJO SE PENALIZARÁ CON PARTICIPACIÓN NEGATIVA RELACIONADA CON 4 HORAS DE CLASE.

TRABAJO 1º BACHILLERATO A. SUBIDA AL SIMANCÓN

Las preguntas que a continuación se detallan se relacionan todas con el SENDERISMO.

1. ORÍGENES.
   
2. TIPOS DE MATERIALES.
   
3. TÉCNICA.
4. CUALIDADES FÍSICAS BÁSICAS PREDOMINANTES EN CADA MODALIDAD.
5. MEDIDAS DE SEGURIDAD.
   
6. LESIONES MÁS FRECUENTES (descripción de la lesión y primeros auxilios de dicha lesión).
7. MOTIVOS POR LOS QUE NO PARTICIPASTES EN LA ACTIVIDAD.

• FECHA LÍMITE DE ENTREGA: 9-3-2012
• EXTENSIÓN MÍNICA DEL TRABAJO: 10 folios a mano.
• EN CASO DE NO ENTREGAR EL TARBAJO SE PENALIZARÁ CON PARTICIPACIÓN NEGATIVA RELACIONADA CON 5 HORAS DE CLASE.